台灣的氣候潮濕悶熱，尤其進入夏天更是讓人難耐，而許多美眉換上緊身窄褲展現亮眼自信，是否注意到私密處悄悄透漏的無聲抗議？
當私密肌膚長期處於悶濕的環境中，容易破壞原有的弱酸性環境，容易有異味或搔癢問題產生。
造成私密處異味的多數原因，可能影響私密處的酸鹼值，進而影響私密處肌膚的健康：
1多種分泌物混和：像是生理期期間容易有異味，來自汗液、尿液、經血和分泌物的混合，又經過細菌滋生和空氣氧化，導致私密處的氣味不佳。
2性行為後未清潔，或是方式有誤：如果私密處肌膚為健康的狀態，則使用清水清潔即可，無需依賴私密處產品。但若是有產品需求，也得詳加了解閱讀成分說明，避免刺激性成分。
3生活、飲食習慣失衡：應減少熬夜、適時紓壓，並多喝水、少吃甜食、油炸辛辣等刺激性的食物。
因此女性在生理期量大的前幾天，建議2~3小時更換一次衛生棉、穿著棉質透氣的內外褲，保持私密處乾燥。
飲食方面，可以適時補充含有機酸鞣花酸成分的蔓越莓，幫助酸化尿液，使泌尿道變成不利於細菌繁殖的環境，進而降低細菌附著、感染的機會。而益生菌能有效調節私密處酸鹼值，所以優酪乳、優格也是不錯的選擇!
至於高脂油炸、過量咖啡、精緻糖類的食物等，雖然實在讓女性難以割捨，但為了妹妹健康，還是建議偶爾攝取，切勿過度，避免增加感染風險。
如果發現私密處已有感染或陰道炎症狀，建議聽從醫師指示盡速治療!